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Conoce los síntomas del Golpe de Calor y qué hacer para evitar que daños mayores a la salud.

El Mante, Tamaulipas (NoticiasMante).- Toda vez que el día de mañana, sábado 17, empieza la temporada conocida como Canícula en la que la temperatura ambiente se eleva de manera importante y que los pronósticos del clima en la región cañera en la que está enclavada este municipio podría superar los 45 grados centígrados, las autoridades municipales y del sector salud emitieron una alerta a la población a fin de tomar las medidas preventivas necesarias para evitar los daños a la salud ocasionados por el síndrome conocido como ‘Golpe de calor’.

El director de Protección Civil en el municipio, Alberto Moctezuma, anunció que el ayuntamiento mantense, en coordinación con la sexta jurisdicción sanitaria de la Secretaría de Salud, adoptaron un programa especial de difusión de las medidas de prevención que la población debe observar para evitar que el intenso calor de la temporada les afecte.

“El programa, dijo, está dirigido a los grupos vulnerables de la población (menores de 5 años y mayores de 60 años de edad), aunque, subrayó, cualquier persona de cualquier edad puede ser víctima de un ‘golpe de calor’, cuyas consecuencias pueden llevar hasta la muerte.

De entre las medidas preventivas recomendadas a la población, destacó evitar permenecer por periodos
mayores a los 10 minutos bajo los rayos del sol, realizar caminatas o hacer cualquier tipo de ejercicios o actividades físicas expuestos al sol, mantener el cuerpo suficientemente hidratado bebiendo abundante agua o, en su caso, suero oral, evitar salir a la calle a menos que se tenga compromisos importantes, que cumplir, particularmente entre las once y las 17 horas.

“Es importante que la gente se cuide del sol y que en caso de que sienta alguno de los síntomas del ‘golpe de calor’, observe las recomendaciones a fin de evitar daños severos en la salud, mismos que, hay que subrayar, pueden ocasionar la muerte”.

¿QUÉ ES EL GOLPE DE CALOR?

El calor excesivo afecta al exterior e interior del cuerpo humano, provocando disfunciones que pueden ser simples o muy peligrosas y hasta mortales.

Es la respuesta del organismo a una agresión producida por el calor. Sus causas pueden ser la acción directa y prolongada del sol en el organismo (cabeza), normalmente debido a una larga exposición.

Los síntomas son:

•    Cara congestionada.
•    Dolor de cabeza.
•    Sensación de fatiga y sed intensa.
•    Náuseas y vómitos.
•    Calambres musculares, convulsiones.
•    Sudoración abundante en la insolación que cesa en el golpe de calor; en este caso, la piel está seca, caliente y enrojecida.
•    Alteraciones de la consciencia (somnolencia), respiración y circulación.

Las personas que realizan alguna actividad cuando hace calor y hay mucha humedad en el medio ambiente pueden sufrir mareo, desvanecimiento y, en casos extremos, estados de inconciencia que requieren atención médica. Su forma más común es ocasionada por sobreexposición al Sol, y se conoce como insolación.

Los más sensibles a los efectos del calor son los niños, ancianos, gente obesa y quienes estén tomando medicamentos.

¿Qué Hacer?

-A los primeros síntomas de mareo y desvanecimiento, se recomienda acostar a la persona afectada en un lugar fresco, bajo techo.

-En casos no muy graves, y si el paciente está dispuesto, pueden proporcionársele bebidas que favorezcan la rehidratación, como café con azúcar o agua con sal (1 cucharada de sal por litro de agua).

-El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal rebasa los 40° centígrados y está acompañada de pulso fuerte y rápido, que pronto se torna débil, a la vez que disminuye la frecuencia respiratoria.

-Es importante saber que el golpe de calor debe ser tratado inmediatamente, porque puede provocar la muerte del paciente.

-Debe bajarse la temperatura corporal con paños fríos o bolsas de hielo sobre la cabeza.

-Si el problema empeora o si la temperatura corporal de la víctima aumenta rápidamente, se le debe quitar la ropa y pasarle una esponja mojada por la cara o, de ser posible, aplicar baños de agua helada. Luego, debe cubrírsele el cuerpo con una sábana mojada o rociarlo con agua fría. Debe mantenerse fresca y mojada a la persona hasta que su temperatura corporal regrese a la normalidad.

El golpe de calor es un trastorno agudo. Es consecuencia de la exposición a temperaturas ambientales elevadas. Se presenta cuando la temperatura central del cuerpo se eleva y los mecanismos de defensa resultan inadecuados.

Está demostrado que las altas temperaturas perjudican el normal funcionamiento de los organismos que forman el cuerpo humano. Pero es un problema generalizado. A pesar de que existen ciertos grupos de riesgo, nadie está libre de sufrir problemas por el calor.


NM / Redacción